Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλοι προετοιμαζόμαστε για τις διακοπές μας. Πολλές εγκυμονούσες όμως αναρωτιούνται αν συνήθειες όπως το κολύμπι ή η ηλιοθεραπεία παραμένουν ασφαλείς και αυτή την περίοδο. Η κολύμβηση στην θάλασσα είναι

Η σκέψη της πρώτης επίσκεψης στον γυναικολόγο τις περισσότερες φορές προκαλεί άγχος και φόβο, είναι όμως ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία κάθε κοριτσιού. Συνήθως γίνεται σε ηλικίες μεταξύ 13 έως και 16 ετών, πριν την